やってしまった!

あっ!

いててて!

やってしまった。

ここんとこ全然大丈夫だったのでまったく気にしていなかったのだが、

ギックリ腰。

う~ん、痛い。

今日さぼっていたグリーンジムに早朝久しぶりに出かけた。

帰りに台風で倒れ、道をふさいでいた枯れ竹の取り開けをしていたときだ。

ギクッときた。

治まるまでしばらくかかるなあ・・・。
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